2002年12月の日記

12月2日(Mon)  地道にせっけん生活へ
この所，HPの改造に終われ昨日は７時間もPCの前に座ったまま、目が死んでいた。(笑）
　やっとなんとかUPでき、ほっとした。
　ここ２，３日はわんこもごはんがやや手抜き
になったり（＾＾；）
　土曜日は、ココアを水底亭さんの手作りペットソープで洗う。自然素材でなめても安心なのが嬉しい。手も全然荒れない。
　わんこの手作りごはんから始まって、我が家はどんどん自然志向健康家族まっしぐらで、私も生活に色々取り入れるのが楽しくなってきた。それをHPに紹介できるのも楽しい。（＾＾
　色々お友達が詳しく教えてくれるのでとても
勉強になる。おかげで体調もすこぶるいいのだ！からだにいいものを取り入れてみよう〜。

　少しずつ義母も洗脳中。といっても義姉がせっけん志向なので思ったよりはいりやすいみたい。少しずつ食器、洗濯をせっけんに移行中。
家事が楽しくなってくるのでなんだか面白い
今日この頃である。
　わんこの健康がひょんなことから人家族に与えた影響は計り知れず，なんともわんことの関係は面白いな〜と思う。(感謝）

　昨日のココアごはんは、鶏野菜おじや。
　鶏・白菜・かぼちゃ・切り昆布・ごはん・おからを煮て、きな粉・すりごまを混ぜ，すこやかふりかけをかけたもの。

　今夜も同じく鶏おじや。
　鶏ムネ肉〜２８０グラム
　かぼちゃ〜１２０グラム
　ニンジン抜き菜〜５０グラム
　大根〜３０グラム
　おから〜１００グラム
　ごはん〜２杯
　切り昆布少々
　すりごま・きな粉〜大１ずつ。

　今日も犬たちは元気！
No.323
12月4日(Wed)  金色の窓
今日は朝から雨で夕方にきれいに晴れた。
ココアと散歩に出かける。アスファルトの道路が黒く濡れていて、青空で青白く光っている。
所々ある水たまりはまるで鏡のように青空や周囲の景色をうつしだす。
　冬の乾燥した空気が雨でしっとりと湿り，夕方の晴れのおかげでとてもしんと澄んでいる。
　足取りも軽くココアと進む。
　周囲の人も鳥たちも急ににぎやかになり、道行く犬連れの人もにこやか。
　昔，子供の頃読んだ童話で「金色の窓」というお話があった。子供たちが金色に輝く窓を持つ家を探しに行くお話なんだけど，実は，夕日に輝く自分の家，みんなの家の窓だったという内容。今日も夕日を受けて家々の窓が金色に輝く。そのきれいな光景を見るたびに金色の窓を
思い出す。
　大きな楠の木が青空に枝を広げ，その上に飛行機がゆっくりと飛んでいた。
　犬との散歩は時間がゆっくりと流れる。
　自分一人では味わえない幸せなひととき。

昨日のココアごはんは、いわしおじや。
　いわし〜２００グラム
　大根葉〜１００グラム
　大根〜５０グラム
　ヒラタケ〜１００グラム
　いも糸こんにゃく〜２分の１袋
　おから〜８０グラム
　ごはん〜２杯
　すりゴマ，きな粉〜大１
　
　チャコはいわしおじやがやや苦手みたいで、義母が卵でとじてあげると喜んで食べる。
　ココアはとても好きらしい。（＾＾）

今夜のココアごはん〜鶏野菜おじや。
　鶏ムネ肉〜３００グラム
　かぼちゃ〜１２０グラム
　大根葉〜１００グラム
　いも糸こんにゃく〜２分１袋
　おから〜８０グラム
　ごはん〜２杯
　すりごま、きなこ〜大１
　卵でとじる。

　今夜もわしわし食べるわんこ。
　これもまた幸せなひととき。（＾＾）
No.322
12月5日(Thu)  おじやにりんご（＾＾；）
今日は晴れ。
　HPにページをUPするのに燃える今日このごろ。紹介するアイテムをデジカメで撮影中、やっぱり奴の邪魔が入る。興味しんしんネコ、こたくんである。今日のアイテムのかれん草にも
こたくんの顔が写ったが，ご愛嬌でそのまま載せることに。かわいい奴である。
　なぜかカメラを持つとカメラ目線で迫ってくるのだ。

今日のココアごはんは、りんごおじや（＾＾；
果たして食べてくれるのか！？
　鶏ムネ肉〜２８０グラム
　リンゴ〜半個
　じゃがいも〜５０グラム
　かぼちゃ〜１２０グラム
　大根葉〜１００グラム
　おから〜９０グラム
　ごはん〜２杯
　卵〜１個
　すりゴマ・きな粉〜大１

　できあがったおじやは、リンゴのほのかな良い香り。果たして食べるのか！？
　昨晩のおじやは好評。運勢も上々でした。
No.321
12月7日(Sat)  誉め上手にならなくちゃ！
今日はココアとしつけのレッスン。
　今回は1ヵ月ぶりに２回目のレッスン。２回目とあってココアも短い時間で落ち着く。
　練習は私の誉め上手。ココアが落ち着いたり，リラックスしたり、自分から私を見たりなどの良いタイミングをみつけ，すかさずにっこり笑って誉めて、ごほうびのおやつをあげる。
　あまり良くない行動は無視して、良い時にタイミングよく、ココアにわかるようにうんと誉めてあげること。
　ポイントは「いい子だね！」と誉めてからおやつをあげること。誉め言葉に意味を持たせて、これは誉めてるんだと！と犬にわかってもらうためだそうです。
　また、ココアが飛びつきそうになったら無視して、足がちゃんと地面についていたり、座っているときに誉めてあげること。
　ポイント押さえていろいろ教わりました。
　先生のいいところは、犬がわくわくして惹きつけられるくらい誉め上手なこと。見習わなくては~。にっこり誉めるとココアもにこにこです。

　昨日のココアごはんは、和風あじおじや。
　あじ〜２００グラム
　大根葉〜１００グラム
　かぼちゃ〜１２０グラム
　大根〜３０グラム
　おから〜９０グラム
　ごはん〜２杯
　すりゴマ・きな粉〜大１

　おとといのリンゴ入りおじやは好評で、昨日のおじやもぺろりと食べてくれました。

　今夜のココアごはんは、レッスンのためにおじやはお休み。
　ドッグフードにカスピ海ヨーグルトをかけていただきました。（＾＾）
No.320
12月9日(Mon)  すっころんだ理由はチロルチョコ・・・（＾＾；）
今日はとってもさむ〜くて、関東近辺では雪だとか・・・ぶるぶる！
　今日はシフトの関係で珍しくお休み。
　こんな寒い日にお家でよかった〜！
　朝からお庭のわんこたちが気になる。家は夜
だけしかわんこは家の中にいれれません。同居の義母のきまり。でも，あんまり寒くて気の毒。チャコがお昼のおしっこタイムでちょっと濡れたのをチャンス!と思い，「濡れたんだね〜
寒くて風邪引いちゃうね〜。」と言ったら，今日は特別OK。にひひ。おかげでココアも二階で
ストーブにあたりながらボーンをかじかじしてます。（＾＾）
　
　さて、昨晩は愛犬家サークルの忘年会。とても落ち着いたいい雰囲気の和風のお店とおいしいお料理。話題はヒト＆ワンコ＆ネコで盛り上がりとても楽しいひとときでした。ワンコ用オーナー用OKのプレゼント交換もあり。
　そろそろおいとまを・・とたち上がったときに、私はさっきいただいたおやつのチロルチョコをテーブルに忘れたのに気づきました。お！
持って帰らなくては！かがんで手を伸ばした瞬間、右足が掘りごたつに落ちて転倒！テーブルにつっぷつしてグラスとおしょうゆをひっくりかえしてしまいました・・・とほほ。
　心配する皆さんによそにテレ笑いでテーブルを拭くワタクシ。原因がチロルチョコとは・・・いい大人なのに食い地が・・＾＾：
　帰り道で実はチョコが欲しかったので・・と白状するとオオウケでした・・ははは。
　はい、私はこういうキャラクターなのです〜。

昨日のココアごはん〜鶏野菜おじや。
　義母が作ってくれたおじや。
　鶏ムネ肉、かぼちゃ、ミニトマト、かぶの葉、ごはんを煮て、卵でとじたもの。
　好評につき完売。運勢は昨日はやや軟。
心配だったけど今朝はいい運勢でした。
No.319
12月10日(Tue)  今日もさむい・・・
今日は晴れだけど，風が強くとても寒い。
　今日のココアごはんは・・・
　鶏野菜おじや。
　鶏ムネ肉〜２９０グラム
　リンゴ〜６０グラム
　かぼちゃ〜１２０グラム
　かぶの葉、小松菜〜１２０グラム
　ニンジン〜３０グラム
　ピーマン〜２０グラム
　乾燥おからパウダー〜２０グラム
　ごはん〜二杯
　すりゴマ，きな粉〜大１

　寒いので朝の散歩は２人でぴゅ〜と行って来た。これから夕方の散歩。
　風の音がさむそうだぞう〜。
　早く行ってきて，ココアとストーブであったまろう！
No.317
12月11日(Wed)  今日もさむい(２乗）・・・
今日も晴れなんだけ風がぴゅ〜ぴゅ〜！
さむすぎるぞ〜！さ，散歩が・・・
　寒いと日記の文章が何故か短い。
　猫とココアと一緒にストーブに貼りついているからだ・・・（＾＾；）
　日中はお庭のココアは、寒さには一応強いとは思われるけど、やっぱりぬくぬくがいいのでしょう。夜は黒猫クーと一緒に同じマットの上で川の字になってストーブ前で腹だして寝てます。そこにワタシが加わるという寸法。
　犬と猫をマッサージしてるうちに眠くなって寒いとものすんごく早く寝てしまいます。
　寝室にココアと今度はグレーのおデブ猫こたくんを連れ込み就寝。耳元でココアの寝息、わき腹にこたのごろごろを聞きながら。こたくんは、「寝るよ〜!」というと「にゃ〜ん」と返事してちゃんと部屋にくるのでかわいい。

　今日のココアごはんは、まぐろおじや。
　まぐろの切りおとしが安かった！血合いの部分である。DHA・EPAが豊富。
　約１８キロMIX犬２頭２食分。
　
　まぐろ切り落とし〜２５０グラム
　かぼちゃ〜１２０グラム
　大根〜６０グラム
　大根葉〜１２０グラム
　いも糸こんにゃく〜２分の１袋
　おから〜１１０グラム
　ごはん〜２杯
　野草茶〜５００CCくらい
　すりごま、きな粉〜大１ずつ
　野草茶で煮たおじやです。

昨日のおじやもおいしくいただき、運勢も上々でした。
No.316
12月12日(Thu)  今日は動物愛護教室
今日は晴れのいい天気。
　午後から小学校の動物愛護教室のお手伝い。
私は犬無しでヒトのお手伝いです。
保健所サン主催でボランティアで愛犬家サークルが犬を連れてふれあい方などを指導します。
　今日は小学校３，４年生で４７名の子供たちです。
　とっても元気ではきはきした子達。
　今日は犬たちもサンタのかわいい衣装で登場。（＾＾）
　知らない犬のあったらどうするかや、どんなときに犬に触ったらいけないか、犬との挨拶の仕方などをお話とお手本を見てもらってから、代表の子達に触ってもらいます。
　今日は６頭のワンちゃんたちがいたので、６組に分かれてワークショップ。子供たちも小人数のグループに分かれて、それぞれ犬と飼い主さんとお話をしたり、一芸を見てもらったり、ふれあったりしました。
　私はイエローラブの７歳のテンちゃんとテンママさんとペア。今日は２回目のテンちゃんは、前回より落ち着いていてとってもいい雰囲気でした〜。自己紹介、得意技披露、質問コーナーのあと、テンちゃんの様子も良かったので一人一人さっきの挨拶とふれあいをしてもらいました。のんびりゆったりとした雰囲気でとても良かったです。テンちゃん、テンママさんお疲れさまでした〜。
　最後に子供たちから感想やあいさつがありました。みんなとても喜んでくれて、犬の頭を触ると怖がる事がわかったり、色々知れてよかったと言ってくれました。
　退場するとき、私たちのワークの男の子と女の子が一人ずつ近寄ってきて笑顔でお礼を言ってくれてじ〜ん。嬉しかったな〜。（＾＾）
　活躍したのはテンちゃん＆テンママさんなんだけど、お礼を言ってもらっちゃった〜。
　帰りは渋滞を考えて早めにあがらせてもらいました。
　私は最近１０年ごしのペーパードライバーを返上したばかり・・・今日のような遠出とはじめての道はホントに緊張でした・・・なんとか無事に家路につくと足ががくがく〜！
　そのまま、まってたよ〜！というココアと一緒に散歩。がくがくで帰ってきました。でも快い疲れ。今日はホントにいい日だったな〜。わんこも飼い主サンもにこにことっても良かったです。
　私がここまで頑張れたのも昨年亡くなった愛犬ノエルと今のココアのおかげ〜。
　愛護教室に出るとノエルの魂が近くに感じるから不思議です。あの子は子供が大好きだったから。（＾＾）一緒に子供たちを囲んでお話したあの日がよみがえります。天国にいてもホントに魂は近くに感じるものなんですね。（＾＾）

　昨日のまぐろおじやも結構好評。
　朝は卵でとじていただきました。
　犬たちじゃ今日も元気、運勢も上々・
　今日のココアごはんは、義母が作ってくれた
鶏はっぱおじや。鶏ムネ肉と大根葉、ごはんを
ことこと煮込んで、すろごま、きな粉をまぜた
シンプルなおじやで〜す。
No.315
12月13日(Fri)  誉められるとうれしいヒトも犬も
今日の天気は晴れ。
　昨日の運転の疲れが残っている。年かな〜・・
　私にしては頑張ったはじめての一人の遠出運転。調子にのって旦那にほめてほめて〜とねだり、ふざけてホメ殺しにしてもらった〜。
　頼んで誉めてもらったとわかっていても嬉しい。なるほど、ヒトでもこんなに嬉しいのだ！
犬もこんな風に嬉しいのか〜こんなに嬉しいなら誉めたほうがのびるよな〜と納得。
　私が恥ずかしいくらいにこにこして誉めるとココアがわくわくしているのがわかる気がした。　ホメ上手になろうと再決心した昨日であった。

　今日のココアごはんは、いわしおじや。
　約18キロMIX犬・2頭2食分
　いわし〜220グラム
　大根〜60グラム
　かぼちゃ〜80グラム
　葉っぱ類(白菜・レタス)〜120グラム
　おから〜100グラム
　ごはん〜2杯
　すりゴマ・きな粉〜大１
　自家製昆布粉〜小2分の１

　今日は切り昆布をミキサーにかけて自家製昆布粉を作成。みじん切りにするよりきっと消化
吸収にいいだろうな〜と。

　昨日のごはんにかぼちゃが入っていないせいか運勢の色がいつもと違う。やはり、食べ物が
関係しているのだ〜と感心。今日もいい運勢でした。
No.314
12月14日(Sat)  うまそうなココアごはん
今日は久々に土日お休みで1日ごろごろ〜とのんびり過ごした。
　今日のココアごはんは、私が見てもとてもうまそうで、良い臭いがぷんぷん。
　のんびりしすぎて夕方につくってややあちあち。
　豚軟骨おじやが化けて、なんだか豚クリーム煮グラタン風に。
　材料は〜豚軟骨〜230グラム
　　　　　かぼちゃ〜80グラム
　　　　　大根〜60グラム
　　　　　大根葉〜100グラム
　　　　　ごはん〜2杯
　　　　　おから〜80グラム
　　　　　昆布粉〜小2分の１
　　　　　すりゴマ・きな粉〜大１

　以上をことこと煮たまでは今まで通り。
　熱かったので、卵2個を加えて混ぜ，おじやの
中で半熟に。それでも熱いので牛乳を加え、上にすこふりをかけると、すこふりのなんとも香
ばしい香りと牛乳おじやのたまらないうまそうな香りが・・・人でもおいしそう！
　わんこたちはたまらず、あちあちをはふはふいただきました。猫たちもたまらずぐるりと囲んでわんこに怒られてた・・・（＾＾；）
No.313
12月15日(Sun)  豚軟骨がつがつ
今日の天気は晴れ。
　お休みだったので、すっかり伸びきった髪を
切ってすっきりしてきた。頭がかるくなった〜。体重も軽くなった〜ならいいんだけど・・
　夕方のお散歩前にフレキシブルリードで空き地でボール遊び。ココアのものすんごい俊足。
水を得たサカナのように生き生きと走る。
　若さだな〜。（＾＾）

　今日のごはんは、昨日にひき続き豚軟骨おじや。約18キロMIX犬・2頭・2食分。
　豚軟骨〜230グラム
　かぼちゃ〜80グラム
　大根〜60グラム
　キャベツ〜120グラム
　おから〜100グラム
　ごはん〜2杯
　卵〜1個
　昆布粉〜小2分の１
　すりゴマ・きな粉〜大１

　今日のおじやもがつがついただきました。
軟骨がこりこりしておいしいらしい。（＾＾）
　運勢も上々でした。
No.312
12月16日(Mon)  れもんごろごろ
今日の天気は晴れであたたかい日。
　暖かかったので、気合を入れて自転車でお使いに行った。車を運転できるくせに、駐車が自信無くて市内なのに自転車なのである・・・情けな！
　クリーニング屋、郵便局、ココアの今年最後のフィラリアの薬と猫ノミの薬。帰りに年賀状グッズを買って帰ってきた。なぜか達成感！日頃寒いとこもってしまうので(ココアの散歩は別）、これだけのお使いをしただけで満足感が・・・走行距離は結構あるのである。
　夕方、義母がお隣サンかられもんをごろごろ袋いっぱいにもらってきた。お隣になっている
れもんの木のものである。自家製れもんはまん丸で黄色い。かわいい形でとても良い匂いがする。すっごく沢山あるので、日曜日までにれもんが新鮮で元気だったらおみやげに持っていこうと思う。なんてったって自家製だし。＾＾
　お友達と釣りに行った義父も鯛などもろもろ釣ってきてご機嫌だ。これでお正月の鯛ができた。毎年、我が家は義父の釣ってきた鯛で元旦を迎える。

今日のココアごはんは、鶏野菜おじや。
約18キロMIX犬・2頭・2食分
　鶏ムネ肉〜220グラム
　大根〜100グラム
　かぼちゃ〜60グラム
　ピーマン〜2個
　キャベツ〜100グラム
　ごはん〜2杯
　乾燥おからパウダー〜20グラム
　昆布粉〜小1／２
　すりゴマ・きな粉〜大１

　実は、今日は空き地でココアとパワフルにボール遊びをして、うんちも済まし、お散歩をさぼってしまった・・・ボール遊びでダウン。
お使いに行っただけでだめだめ飼い主であった・・・すまぬ、ココアよ。（＾＾；）
No.311
12月17日(Tue)  生きててそばにいること
　今朝、夢を見てから目が覚めた。
　鮮明に覚えている夢。私が時々見る不思議な夢の一つだ。
　私はノエルという大型犬を昨年4歳の若さで亡くしている。そのノエルの夢。夢でお別れに来てから実に1年半以上ぶりの再会（？）だった。夢の中では、どうやら犬の勉強のセミナーらしく、沢山の愛犬家が椅子に座っている。講師はどうやら私の犬の先生らしい。実際のセミナーでもデモンストレーションのためにしつけされた犬が飼い主さんと出てくることがある。
夢の中のデモ犬はなぜかノエルとイエローラブ君。隣に座る人に「あれは私の亡くなった愛犬で、1年半以上ぶりに見る」と嬉しそうに話した。「股間節が悪いからだいじょうぶかなあ？」と心配する私に、隣の人は「先生はよくノエルのことを知ってるから大丈夫。」という。
　安心してそのままデモを見守る。
　ハンドラーさんに連れられたノエルは、いつものようににこにこ嬉しそうにゆったりと歩いていた。心配していた腰の揺れもなさそうで安心した。遠くからだったけど、久しぶりにゆさゆさにこにこのノエルの姿。ああやって歩いて
いたな〜と思いだし、嬉しかった。
　夢から覚めて、ココアと朝の散歩。
　天国では、ああやって元気にしているよ〜と伝えにきたのだろうか？もう1匹のラブさんは誰
かな〜？
　最近、しつけのことでココアとの息が合わないこともあり、う〜ん・・と思っていた私になにか伝えに来たような感じもする。
　「生きていてそばにいること」
　「元気で健康でそばにいること」
　それが一番大切で素晴らしい事だと言いに来てくれた気がする。
　
　昨年、実家の父がガンで闘病中、同じ病院に入院中で肝臓ガンの父のお友達に付き添う奥さんが言っていたそうだ。
「だだ、生きてそばにいてくれるだけでいいんです。」静かな笑顔で。
　看病している母も同じ心境だと言っていた。
　家族の率直な願いだと思う。
　その話を思い出した。
　ノエルが死んだとき、うめちゃんが死んだとき、だだ、生きていてそばにいてくれるだけでいいと思った。
　昨年若くして亡くなった友人、今年亡くなったクラスメイトを思った。
　夢のなかで亡くなった愛犬に会って、そう思うのも不思議だけど。
　元気で健康で、生きていてそばにいること。
　なんてすごいんだろう。
　なんてすばらしんだろう。
　気持ちがまっすぐに澄んで、ココアと朝焼けを見ながら散歩した。

　今日のココアごはんは〜まぐろおじや。
　約18キロMIX犬・2頭・2食分
　まぐろきりおとし〜250グラム
　かぼちゃ〜120グラム
　大根〜80グラム
　キャベツ〜50グラム
　パプリカ〜1個
　おから〜100グラム
　ごはん〜2杯
　昆布粉〜小2分の１
　すりゴマ・きな粉〜大１

　今日も犬たちは元気。運勢も上々。
No.310
12月18日(Wed)  あったかいと眠い
今日の天気は晴れ。
　ここの所、あたたかい日が続きお昼ご飯のあとは自然と眠くなってしまう・・
　まるで猫のように。
　のんきなうちの猫がうらやましい〜！と思うこともある。早いもので今年も後2週間ばかり。
やらなくてはならないことは沢山あるのに・・・眠い。

　今日のココアごはんは、鶏野菜おじや。
　約18キロMIX犬・2頭・2食分
　鶏ムネ肉〜300グラム
　大根〜70グラム
　レタス〜200グラム
　パプリカ〜1個
　おから〜100グラム
　ごはん〜2杯
　昆布粉〜小2分の１
　すりゴマ・きな粉〜大１

　昨日のまぐろおじやは、なぜかチャコには不評。のこし気味。ココアはぺろりとたいらげた。最近、ココアの方が食いしん坊万歳にになってきた〜。運勢も上々。
No.309
12月19日(Thu)  今日はお休み〜風邪退治！
今日の天気は曇り時々雨。
　昨日からなんだか風邪っぽくだるい。
　旦那も再び新種の風邪をひいてしまい、今朝からのどが痛いと言っている。
　義母特製の青じそのシロップ漬けにはちみつを加えてお湯に溶かして飲む。これが結構効くのだ〜！
　私は早め早めに薬を飲んで寝たら、今朝は結構良くなっ仕事に行けた。
　何でも寝室のココアのクレートの扉をしめ忘れて、私の枕のそばに体半分だしたココアがよりそって眠っていたそうな。かわいい奴よのう。扉は開いたままだったけど、今朝はちゃんとクレートの中で寝ていた。
　今日は夜の教室があるけど・・どうするか・・今日はココアごはんもちょっとお休みさせてもらって風邪退治。
　週末は治して元気にみんなと会うのだ〜！
No.308
12月20日(Fri)  いまだにプリントゴッコ
今日は、さすがにヤバイと思ってやっと年賀状の印刷をした。我が家はいまだに１０年近く愛用しているプリントゴッコである・・・
　我が家と義母の分を印刷して２００枚以上・・・さすがにパタコン、パタコン・・２００回以上は疲れ、肩がばんばんにこってしまった・・・。PCやワープロでかっちょいい年賀状が増えた中、ええ！？まだプリントゴッコ！？という驚きの声。そうなんす。まだなんす。
　ちなみに義母んところは、いまだにじーころ、じーころの黒電話だよ〜ン。

　は〜っとため息をつきつつ、プリントゴッコを持って２階にくると、ココアとクロネコクーが寄り添って何やらいたずらの相談をしておった。私を見て、２匹で「あ！？」という顔をするからおかしい。一体何をたくらんでいたのだ〜。

　今日のココアごはんは、鶏野菜おじや。
　義母が鶏ムネ肉と白菜・ごはんをすでに煮込んであったので、そこに乾燥おからパウダーと
かぼちゃフレークを投入。卵・昆布粉・すりゴマ・きな粉を入れてひと煮立ち。
　ぺろりといただきました。
　運勢の上々。
　ココアよ・・肩もんでくれ・・・
No.307
12月21日(Sat)  にっくき風邪め！
今日は朝から雨。
　本当なら午後からココアのしつけのレッスンのはずで楽しみにしていたのだが・・・
　朝から夫婦二人でごほごほ咳をしているもんだから、旦那から今日は休め〜とお達しが・・・すったもんだの上、休む事に。先生にTEL。年末の忙しいときに風邪を移しては迷惑だから〜と。確かに二人でごほごほはちょっと・・。ココアは元気である。

　休みの旦那に自分の分のプリントゴッコを強制的に作らせている。うしし。いつも私がやってるからたまには自分でやるのだ！

　午後のレッスンを考えてはやばやココアごはんを作った。
　今日のココアごはんは〜鶏野菜おじや
　約１８キロMIX犬・２頭・２食分
　鶏ムネ肉〜３００グラム
　かぼちゃ〜７０グラム
　大根〜７０グラム
　大根葉〜１００グラム
　おから〜１００グラム
　昆布粉〜小２分の１
　すりゴマ・きな粉〜大１
No.306
12月25日(Wed)  にっくき風邪め！２
風邪がいっこうに良くならない。
　おまけに寒さのための腰痛・・・
　なんとかパートに行っているものの、帰ってきたらう〜ん！と寝込む日々。
　ココアの夕方の散歩も空き地でトイレを済ませて、一緒に2階でごろごろ。
　手作りごはんも休みがち。
　昨日は義母の作ってくれた鶏野菜おじやをいただいたココアでした〜。
　心配したのか膝で甘えるココアなのでした。
No.305
12月26日(Thu)  ぷーたろーに
本日、ぷーたろーになる決心をして、パート先に退職のムネのTEL。案外あっさり受理されてほっとした。私がここ数年、ずっと腰を患っていたことを知っていたのが良かったかも。
　我慢して2日行ったけど、もう限界。
　体は正直だ。もう行きたくないと体調不良で
根をあげた。
　
　午前中は疲れのあまりグーグー寝てしまった。
　まだ疲れはとれないけれど、ゆっくり休んで
元気になって新年を迎えたいと思う。
　自分のためにも。ココアのためにも。＾＾
No.304
12月28日(Sat)  やっと書いたぞ!年賀状
今日の天気は晴れ。
　どんどん師走に近づきつつある〜。
　昨日、義母が買ってきた黄梅が玄関でとてもいい香りを放っている。お正月近いなあ。
　何でも今年最後の！が多い師走近く。
今日は今年最後の古紙収集。慌てて朝から雑誌を縛る。義母が一緒に運んで行ってくれた。
　すまんのう・・・。
　昨日張りきりすぎて、腰痛が悪化したため、今日はコルセットの上にホッカイロを仕込んで大人しくしている。情けないなあ〜。
　昨晩、今日の午前中で必死こいて年賀状を書き上げて投函。
　ココアは今日も元気でうわ〜い！と走り回っていて、私はいつ腰がぎく！となるか気が気ではない・・（＾＾；）ノエルのような気配りはまだわんぱくココアにはできないな〜。ま、そこがかわいいんだけど。

今日のココアごはん〜鶏野菜おじや。
約18キロMIX犬2頭・2食分
　鶏ムネ肉〜260グラム
　かぼちゃ〜80グラム
　大根〜100グラム
　大根葉〜100グラム
　おから〜100グラム
　ごはん〜2杯
　昆布粉〜小2分の１
　すりゴマ・きな粉〜大１
　
　最近同じメニューだな・・と反省しつつ。
　2頭はわくわくぺろりとたいらげ、おやつは毎日カスピ海ヨーグルト。運勢もばっちりで今日もはちきれんばかりに元気です。
　私も元気。(腰以外は）
No.303
12月29日(Sun)  今日は窓拭きの予定
　今日もとっても良い天気。
　今日は今年最後の燃えないごみの日。
　朝の散歩、ココアとチャコにごはんをあげて、洗濯物を干す。
　昨日から義姉とちびっこ二人が来ていてものすごいにぎやかさで２階に避難。そしたら、ネコのこたも避難しにやってきた。
　旦那が起きたので朝ごはんのしたく。その間ココアごはんも作る。
　ココアにトイレタイムの空き地へ。フレキシブルリードでわ〜い！と走り回る。かわいい。
　さて、午後は旦那と二人で２階の窓拭き。
　いたた腰でゆっくりのんびりやるぞ〜。
　折角、休職中なんでいっぱい本を読むぞ〜！と思う。私はけっこう本の虫。

今日のココアごはん、鶏野菜おじや。
約１８キロのMIX犬・２頭・２食分
　鶏ムネ肉〜２７０グラム
　かぼちゃ〜８０グラム
　大根〜６０グラム
　小松菜〜１００グラム
　ピーマン〜２個
　乾燥おから〜１０グラム
　ごはん〜２杯半
　昆布粉〜小２分の１
　すりゴマ・きな粉〜大１
No.302
12月30日(Mon)  今日はもちつき！
今日も天気のいいあたたかい日。
　朝からお隣さんともちつきだ。昔ながらの杵と臼を持っているお隣さんにご好意でずっと一緒につかせていただいています。
　今日は、お隣の息子さんご夫婦、愛犬のミーちゃん、お知り合いのご夫婦がM.ダックスちゃんたちを連れてみえて、とてもにぎやかでした。
　１年に１度のこのイベントでつきたてのおもちを１３年年間ずっと楽しみにしてきたチャコねえさん。（柴MIX)つき始めるともう催促のわんわんがはじまり、しまいにクンクン鳴き出します。ココアも昨年はじめていただき、そのおいしさを憶えてて、鳴かないまでもうずうず。
　結局、おもち２個分くらいはもらったのでは？というくらい食べていました。
　チャコは、上顎におもちがくっついてしまって私たちに取ってもらうと言うハプニングが！？人でものどに詰まらせるので、犬には充分気をつけてあげましょう・・（＾＾；）
　手返しは、中腰で腰痛にはこたえるので、１臼だけ参加して、あとはもち受け係りでした。
（＾＾；）みなさん、ありがとうございます。
　つきたてのほかほかもちを、あんこで包んだり、大根おろし、きなこ、わさび醤油などでいただきます。とってもおいしかった〜。

　夜は伊達巻をつくる予定。ちゃんと私の仕事は残されているのだ。

　今日のココアごはん。
　キングサーモンおじや！
　実家から届いた巨大なキングサーモンを解体し、一部を昨日お刺身に。そのハギレ部分を今日わんこたちがいただくことに。塩をしていないので安心していただけます。
　キングサーモンのはぎれ〜２５０グラム
　白菜・大根葉
　ごはん〜１杯
　乾燥かぼちゃパウダー〜１０グラム
　すりゴマ・きな粉〜大１
　昆布粉〜小２分の１

　今日はごはんが少ないので、ドライフード１．５カップをお湯でふやかして、サケおじやスープを適量かけていただく予定。
　食す前に手で丁寧に骨を取り除きます。
　のどのささったらこわいからね〜。煮たおかげで骨と身がいい具合に取れてます。それを更に手で探って念入りに骨をとってあげます。
犬はパクパク!と食べてしまうので、老犬のチャコは心配です。
　それにしても、このおじや、むちゃうまそうな匂いがします。今夜がたのしみ！
No.301
12月31日(Tue)  ココアと紅白（＾＾）
　今日はいよいよ今年最後の日。
　おせちも年賀状も終わったし、のんびり過ごす。昼寝までしてしまった〜。
　夕方、義姉のご主人も到着し、みんなでにぎやかな年越しそばをいただく。ご主人は久々に一緒の年越しでうれしそう。
　ご主人が良い気持ちで横になって寝てしまったので、後片付けをして２階にやってきた。主人は、毎年恒例の友達宅へ向かい、みんなに会いにいった。私は風邪＆腰痛なので辞退して、２階でのんびりココアと紅白を見ながら、日記を書いている。猫も２階に３匹つどってのんびり。しっぽある家族との年越しもなかなかオツだな〜と幸せな気分。
　
　今年はボランティアやパートを辞めたり、思いも寄らない事が起こったり、色々あったねと旦那とも話した。自分の立っている位置を確認していくことの多い年だった。今思うと色々大変なことがあったけど、実り多い年だったように思う。何よりカウンセリングを学ぶ事や立ち止まる事で自分自身を振り返り、深めて物事を考えることができた。自分をより知ることができた１年だった。
　まだまだ自分自身や家族との課題も多いけれど、きっと私は大丈夫。ちゃんとやっていけると思う。
　のんびり寝ている猫たちや元気いっぱいのココア、穏やかなチャコたちが私の応援団だ。
　来年も笑顔の多い幸せな１年でありますように。

　今日のココアごはん〜鶏野菜おじや。
　約１８キロのMIX犬・２頭２食分
　鶏ムネ肉・白菜・かぼちゃ・ピーマン・大根・昆布粉・すりゴマ・きな粉・ごはんを煮込んだいつものおじや。
　昨日のキングサーモンおじやは大好評でした。運勢も上々。
No.300

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